Middagretreat ‘ZEN’

Wil jij het nieuwe jaar goed beginnen? Kom op 18 januari naar het kleinschalige middagretreat ‘ZEN – Kom terug bij jezelf’. Een waardevolle middag waarbij je ontlaadt, weer oplaadt en verbindt. Ze zeggen niet voor niets: een goed begin is het halve werk. Maak jij van 2026 jouw jaar?

Kleinschalige retraite op zaterdag

Er even helemaal tussenuit? Verstillen op het winterse platteland in Drenthe? In het knusse Trähus organiseert Langverwacht Coach Denise van Beek een middag die in het teken staat van ontspanning, mediteren, oefeningen om weer in verbinding met jezelf te komen en natuurlijk lekker eten. Het is een kleinschalige retreat met slechts ruimte voor 3 deelnemers. Zo ontstaat er ruimte om in korte tijd écht in jezelf te keren en kan Denise alle deelnemers met aandacht begeleiden. Juist het kleine gezelschap geeft deze retreat in Drenthe een heel bijzondere energie.

Praktische informatie over de retreat

Denise van Beek is NEI-therapeut en deelt op YouTube Nederlandstalige meditaties. Vanuit deze kennis en ervaring heeft ze een hele fijne retreat opgezet. Het programma bestaat uit verschillende onderdelen:

• Gezonde lunch
• Intenties
• Meditaties
• Stiltewandeling
• Journalling
• Creatieve opdracht

De middagretreat is op een zaterdag en duurt van 12.00-17.00 uur.  Aanmelden kan op www.denisevanbeek.com/zen (hier vind je ook meer informatie over de dag). Heb je vragen? Dan kun je rechtstreeks contact opnemen met Denise. We kijken ernaar uit je op 18 januari te ontvangen!

Zelf een retreat organiseren?

Wist je dat je onze locatie in Drenthe ook kunt huren om zelf een retreat of retraite te organiseren? We vertellen je graag meer over de mogelijkheden. Neem vrijblijvend contact met ons op via het contactformulier of stuur een e-mail naar welkom@langverwacht.nl.

Tot gauw!

Team Langverwacht